Понякога може да е трудно да определим какво да приемаме за приемливо или „нормално“ поведение в дългосрочна връзка. Това е особено вярно, ако не сте имали много такива връзки. Повечето ви знания за тях идват от обществени и медийни обсъждания, които често преувеличават негативните аспекти на дългите връзки. Въпреки че всяка връзка идва със своите уникални стандарти, правила и проблеми. Има определени неща, които никога не трябва да търпите.
Когато сте инвестирали години от живота си във връзка, може да е наистина лесно да пренебрегнете или оправдаете тяхното поведение. Дори това ви прави нещастни, ще бъде трудно да се изнесете. Защото се страхувате да си намерите нов социален кръг или семейството ви ще бъде разочаровано. А може би, просто защото не искате да преминавате през сърцераздирателната болка от раздяла. Очевидно е важно да бъдете честни с партньора си за това как неговото поведение ви кара да се чувствате. Обикновено първо му дадете шанс да го поправи, преди да прекратите своята връзка.
Но има определени поведения, които са практически винаги неприемливи в романтична връзка. Ако не се подобрят, дори след като вие и партньорът ви се опитате да говорите за тях, тогава е безопасно да се каже, че вероятно никога няма да се променят.
В крайна сметка, дори нещо да се счита за „нормално“ поведение в дългосрочна връзка, това не означава, че е нормално във вашата. Но ако отлагате раздяла, защото не сте сигурни какво е „нормално“ в дългосрочна връзка и се притеснявате, че стандартите ви за това как трябва да се отнасят с вас са „твърде високи“, просто знайте, че има поне 10 неща, които никога не трябва да търпите, ако ви правят нещастни. И не трябва да се колебаете да ги посочите на партньора си, само защото сте заедно от дълго време във връзка.
1. Лъжите в една връзка
Да, всички понякога казваме малки бели лъжи на партньора си и на други хора — но честото лъгане е вредно за всяка връзка. И не говоря само за партньора ви, който лъже вас. Ако хванете партньора си да лъже често други хора (като шефа си, приятелите си или семейството си), това е също толкова причина за тревога, колкото и ако лъже вас. Честото лъгане е навик и симптом на много по-дълбок проблем. Обикновено лъжците се опитват да избягват отговорността за собствените си действия и ви казват каквото искате да чуете, само за да получат каквото искат. Това не е нормално в дългосрочна (или краткосрочна) връзка.
2. Изневярата
Някои двойки имат отворени връзки; това не се отнася за тях. Някои моногамни двойки могат да преодолеят болката от изневярата и да излязат по-щастливи и по-силни от всякога; ако вие или вашият партньор изневерите и решите, че искате да работите върху връзката, това е чудесно. Но независимо дали става дума за емоционална или физическа изневяра, трябва да знаете, че по никакъв начин не сте задължени да търпите изневяра само защото сте заедно от дълго време — дори ако това е единичен случай. Разбирам, че има много причини хората да изневеряват, и ако искате да дадете на партньора си втори шанс, това е между вас двамата. Но изневярата не е нещо, което просто се случва, и не е „нормално“ или „нещо, което се случва на всички двойки“.3. Емоционално насилие
3. Емоционално насилие
Емоционалното насилие не е нормално в никоя връзка — дългосрочна, краткосрочна или друга. Ако сте забелязали, че партньорът ви се опитва да ви контролира, да ви унижава или по друг начин да ви кара да се чувствате зле, това не е просто някой, който изпуска пара, или как „всички връзки стават“ с времето — това е емоционално насилие. Ако често ви заплашва с раздяла, заплашва да се самоубие, ако го напуснете, или ви обвинява за своите проблеми, трябва да знаете, че това също е емоционално насилие. Грешно е вашият партньор да се отнася с вас по този начин, независимо колко дълго сте заедно.
4. Да се отнасят с вас като с прислужница/готвач/банка
В дългосрочните връзки е нормално и здравословно да си помагате един на друг. Ако вече сте навън и партньорът ви ви пише: „Можеш ли да вземеш рецептата ми от аптеката?“, това е ОК. Ако се приберете от пазаруване и партньорът ви е изпрал вашите дрехи, това също е чудесно. Но не е толкова добре, ако партньорът ви оставя своята бъркотия за вас да я почистите или постоянно не изпълнява задълженията си, защото знае, че вие ще платите сметките. Не е нормално единият партньор да носи по-голямата част от задълженията, разходите и отговорностите.
5. Лош секс във една връзка
Дори двойки в здравословни дългосрочни връзки могат да имат лоши вечери. Но ако постоянно имате лош секс, защото партньорът ви е твърде егоистичен, за да се грижи за вашето удоволствие, не мислете за това като за нормално. Ако удоволствието ви няма значение за тях, трябва да прекратите връзката.
6. Ултиматуми
Вие и партньорът ви трябва да обсъдите своите чувства за брак и деца в даден момент. Но да се поставят ултиматуми, като „Предложи ми до тази дата или всичко е приключило“, не е здравословно.
7. Отказ да се обсъждат трудни теми във една връзка
Комуникацията е много важна в дългосрочните връзки. Ако вашият партньор отказва да говори за трудните неща, това не е нормално.
8. Неразумна ярост
Понякога всички се ядосваме, но насочването на неразумна ярост към партньора не е нормално, независимо колко време сте заедно.
9. Липса на подкрепа за вашите амбиции
Партньорите в дългосрочни връзки трябва да бъдат част от един и същ екип. Никога не трябва да търпите човек, който не подкрепя вашите мечти и цели.
10. Грубост към вашите приятели и семейство
Ако партньорът ви е винаги груб към вашите приятели и семейство, това не е нормално или приемливо!
